Valerie Dessertenne
Sophrologie - Coaching à La Rochelle
 

Valerie Dessertenne - Gestion du Stress et des Emotions à La Rochelle

Gestion du Stress et des Emotions

 

Réactivons sérénité et  Joie de Vivre 

pour remettre plus de facilité dans votre quotidien

Gestion du Stress

 

Eloignons le stress et l'anxiété pour plus de calme intérieur

Gestion des émotions

 

Libérons vos émotions difficiles et découvrez plus de joie intérieure

Confiance en soi

 

Activons les possibles : osez, prenez votre place et souriez à la vie 

Sophro-Coaching

 

Concrétisons vos envies, prenons soin de votre bien-être et profitez de la vie

Joie de vivre en couleurs

 

Eloignons les peurs et les doutes pour installer des couleurs dans votre quotidien

Méditation - Relaxation

 

Découvrons comment vous détendre et vous relaxer pour vous  faciliter la vie

Valerie Dessertenne - Sophrologue et Coach à La Rochelle

Bonjour et Bienvenue,

Très heureuse de vous proposer mon accompagnement et mes solutions pour contribuer  à vous faciliter la vie,  

Je suis Sophrologue et Coach, spécialisée en gestion du stress et des émotions et j'exerce avec passion ce métier depuis plus de 20 ans.

C'est avec plaisir que je vais éclairer votre merveilleux chemin de connaissance pour vous mener vers une plus grande conscience de vous-même, clé de votre bien-être.

Ensemble nous réactiverons vos pleins potentiels pour donner une nouvelle respiration à ce que vous voulez vraiment vivre chaque jour

En attendant de partager vos essentiels, prenez soin de votre présent.

Valérie

 

Valérie Dessertenne
Sophrologue et Coach à La Rochelle

Si, vos émotions difficiles à canaliser, le manque de confiance en vous, le stress et les peurs qui  gouvernent votre vie, freinent vos aspirations les plus belles,

Si, perdus dans vos doutes, vos croyances limitantes, vos angoisses, vos  blocages inconscients et vos pensées négatives vous cherchez comment retrouver plus de clarté,

  • Alors, réussir à vous libérer de vos difficultés devient un possible à prendre en compte dès maintenant.

OUI, vous pouvez vous aussi, vivre des situations professionnelles et personnelles plus positives, plus simples et plus sereines.

Je me donne pour mission d'éclairer votre puissance intérieure pour contribuer à réveiller vos plus belles possibilités.

Les prestations sophro-coaching de Valérie

Le stress ne doit plus être une difficulté ni une source d'angoisse. Apprendre à gérer votre stress c'est commencer à vous simplifier la vie...

Et si vous pouviez remplacer la peur, la colère, et toutes ces émotions qui vous polluent la vie par plus de joie, de paix et plus de tranquillité intérieure?

Le manque de confiance en soi,  c'est un problème usant qui prend beaucoup trop de place. Vous en libérer, c'est rayonner tout naturellement.

Facilitez votre bien-être intérieur

En cheminant ensemble pour vous apprendre à mieux gérer votre stress, vos pensées négatives et vos émotions, vous allez par la même occasion vous reconnecter à votre joie profonde et votre à bien-être intérieur.

Le raccourci qui mène à la joie, à la facilité et à la légèreté n'est pas une option réservée uniquement aux autres,  c'est un incontournable et nous pouvons tous choisir d'en faire notre réalité quotidienne.
 

Celui qui se connait lui-même est sage"

   Lao Tseu

Votre cabinet de Sophrologie-Coaching à La Rochelle

Accéder au cabinet

Valerie Dessertenne

32 rue des frenes
17000 La Rochelle

Le cabinet accueille tous les habitants de Charente-Maritime (17) : Lagord, Nieul-sur-Mer, Puilboreau, Saint-Xandre, Aytré, Périgny, Dompierre-sur-Mer, Châtelaillon-Plage, Rochefort...

Horaires

Du lundi au vendredi
9h-13h / 13h30-19h30
Les samedi et dimanche
Fermé

Informations pratiques

Mes portes sont ouvertes à tous, adolescents et adultes. 

  • Prestations à domicile et en visio conférence possibles.
  • Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières.

Très bon sophrologue et coach à La Rochelle ! A la prochaine!

A. Raymond

Un message pour vous dire merci, et bravo ! Valerie Dessertenne a su m'accompagner efficacement dans mon problème de phobies. Bonne continuation.

Alexis R

Un grand merci à Valerie ! Sophrologue et coach qui sait mettre à l'aise et expliquer, avec une approche très humaine, dynamique... Je vais vous recommander les yeux fermés.

NR

Votre sophrologue et coach à La Rochelle

Gestion du Stress, Régulation des Emotions - Confiance en Soi

Des conseils et des pratiques indispensables pour faciliter votre vie professionnelle et votre vie personnelle.

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